Het Ego 5.

Hoe kunnen we nu aan de slag met ons Ego?

We weten inmiddels, dat het ons meer kwaad dan goed doet!

Ik vrees, dat er geen panklare oplossing is, voor het “Genezen” van het Ego.

Laten we de volgende vragen eens diep op ons inwerken, zonder er al te veel over na te denken:

(Nadenken is meestal geroeptoeter van het Ego!)

- Waaróm voelen we ons beledigd als een ander ons uitscheldt?

- Waaróm nemen we de mening van een ander zo serieus?

- Waaróm respecteren we niet gewoon andermans mening?

- Waaróm vatten we zo veel persoonlijk op?

- Waaróm voelen we ons geprovoceerd en/of geïntimideerd?

- Waaróm geven we (ongevraagd) onze mening ergens over?

- Waaróm oordelen we over iets of iemand?

- Waaróm roddelen we over andere mensen?

- Waaróm klagen we?

- Waaróm hebben we zo’n hoge verwachtingen?

- Waaróm is het zo belangrijk ons Gelijk te krijgen?

- Waaróm discussiëren we?

- Waaróm denken we in Problemen, in plaats van in Oplossingen?

- Waaróm maken we ons druk over zaken die we niet kunnen veranderen?

- Waaróm gaan we uit van veronderstellingen?

- Waaróm maken we verhalen over wat er misschien komt?

Lees bovenstaande vragen meerdere keren.

Glimlach in jezelf als je de vragen leest!

Vraag voor Vraag; wat voor gevoel komt in je boven?

Glimlach om elk gevoel wat in je op komt!

Omarm het Ego, maar neem het beslist niet te serieus…!

Vrede en alle Goeds,

Bodhi.