Loslaten.

Volgens het woordenboek:

“Niet langer vasthouden”.

Een mooi en positief Gezegde leert ons:

“Het verleden heeft ons gebracht tot waar we nu zijn; Dankjewel”.

Een herinnering aan mooie momenten, geeft een blij en fijn gevoel.

Ons geheugen lijkt er echter beter in te zijn, om negatieve ervaringen te onthouden, dan de positieve.

Dit kan soms handig zijn, maar vaak liggen herinneringen als een zwaar juk op onze schouders, en bepalen ons gedrag in het heden.

“Je moet het loslaten”, is dan een vaak gehoord, goed bedoeld advies.

Ik denk dat dit ook wel klopt; stel dat je een voetbal met beide handen vasthoudt, terwijl iemand je iets lekkers aanbiedt; je moet dan toch die bal loslaten om het lekkers te kunnen aannemen…!

In theorie lijkt het gemakkelijk, maar de praktijk is net even anders…

Vasthouden komt voort uit onze drang tot controle, we willen er macht over hebben en het laten verlopen zoals wij willen.

Vasthouden is een geliefd spel van het Ego; hieruit haalt het de kracht ons gevoel en ons leven te bepalen.

Loslaten daarentegen is een gevoel van Overgave aan dat wat Was.

Wat gebeurd is kunnen we niet veranderen, hooguit er van leren…!

Om te accepteren, kunnen we hetgeen gebeurd is relativeren, door het terug te brengen naar de essentie. We kijken objectief, naar wat er toen wérkelijk gebeurde en laten ons Gevoel even buiten beschouwing.

Door het besef, dat hetgeen er gebeurde niet meer is dan een situatie die er was, kunnen we terugkomen in het NU.

In het Nu hebben we de keuze; houden we de “Voetbal” vast of ontvangen we iets nieuws?

Loslaten geeft Innerlijke Rust en de Wijsheid om door te gaan met ons leven.

Loslaten is Vertrouwen toelaten!

Vrede en alle Goeds,

Bodhi.